Fit und Spass

Freitag      ab 20.15 Uhr      Echazhalle Honau

Ansprechpartner: Werner Glasbrenner; Tel.: 07129 / 9303415; email: w.glasi@gmx.de

Wer hat Lust sich ohne Zwang zu bewegen?

Wir sind eine Ü40-Männertruppe, welche die Beweglichkeit, Koordination und Kräftigung ihrer Körper ernst nimmt.
Durch eine 1-stündige, musikunterstützte Gymnastik werden Körper und Geist getrimmt.
Anschließend bewegen wir unsere Knochen noch zu ein paar Sätzen Volleyball.
Zum geselligen Beisammensein folgt nach getaner Arbeit der Einkehrschwung.

Wir freuen uns immer auf neue Gesichter